"Тренировочные сборы. Тхэквондо "

Основной задачей подготовки спортсменов в условиях прохождения спортивной подготовки по программе «Спутник» является воспитание и подготовка спортсменов высокой квалификации – резерва сборных команд России. Важным условием успешного выполнения этой задачи является многолетняя целенаправленная подготовка юных спортсменов, которая предусматривает: - преемственности объемов и интенсивности тренировочных нагрузок, неуклонного возрастания объема средств общей и специальной физической подготовки, а также строгого соблюдения принципа постепенности применения нагрузок.